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記者陳靖宜、劉嘉韻／報導   資料來源：聯合報

現代人工作繁忙、時間緊迫，為求方便，許多人會將內衣褲與外衣襪子同時丟進洗衣機清洗，不過醫師警告，有此習慣的民眾，長期下來可能會因為混洗導致貼身衣物受汙染、產生細菌，而影響私密處健康。

私密處感染 多為念珠菌作怪

台北市立聯合醫院中興院區婦產科主任昝舜華表示，在門診中常見到女性私密處受黴菌感染，引起瘙癢、異味等問題，大多數女性都是因為「念珠菌」感染導致。她強調，女性在免疫力低落或生理期前時，陰道酸鹼值改變，就容易受到細菌侵襲，如果此時貼身衣物清潔不全，就有很高的機會導致私密處感染。

昝舜華表示，大多女性感染是因為「念珠菌」，病徵是下體搔癢不舒服、分泌物增多等，嚴重的話可能會起紅疹，甚至長到股溝處。若久未處理，分泌物變成乳酪狀、凝固狀，就代表感染非常嚴重了，須盡快就醫，一般會給予外用藥物，若病況稍微嚴重就會使用塞劑，最為嚴重的時候甚至需要使用口服藥殺死黴菌。

一旦感染發病 容易反覆發作

昝舜華舉例，夏季天氣潮濕悶熱、女性穿著衣物又不透氣時，就很容易誘發念珠菌此類黴菌感染。不只是天氣熱容易感染，天冷時女性若身著多件衣物、導致下體悶熱，也同樣會引發感染，且只要發病了，往後就很容易再次復發，甚至在同樣的時節或生理狀況時反覆發作。

有些正在服用抗生素的女性也容易得到念珠菌感染，昝舜華建議，若病情已獲控制就應立即停止服用抗生素，以免影響陰道好菌，導致壞菌趁虛而入。

女性若感染念珠菌，性伴侶最好一同就醫，昝舜華說，伴侶有很高的可能會被傳染，導致下體搔癢等情況，應及早就醫以免情況惡化、男女雙方交互感染等問題。

和外衣一起洗 細菌易附著

不少民眾為了省事，習慣把所有衣物，包括外衣、襪子、內衣褲等，全部一起丟進洗衣機清洗。開業皮膚科醫師趙昭明提醒，這樣的洗滌方式雖然省事，但因為外衣、鞋襪比較髒，和內衣褲一起洗，容易讓髒東西附著在內衣褲上，因此貼身衣褲的清洗方式，最好是與其他的衣物分開，也就是內衣褲單獨洗，或是用手洗，洗後也必須注意要徹底晾乾再穿，半乾的內衣褲絕對不適合穿在身上。

昝舜華強調「內褲不能跟襪子一起洗」，有些民眾會為了省時，將全部衣物摻雜在一起洗，不過外衣外褲襪子等接觸病菌機會高，內褲一同混洗可能會沾染上細菌，導致陰部感染。過去門診經驗中，昝舜華也碰過一些病患是年紀很小的小女生，因為洗衣習慣不良導致感染。

曬不到太陽 最好用烘衣機

不過，由於台灣氣候潮濕，加上空氣汙染嚴重，國人習慣用「晾乾」的方式，就算有曬到太陽，也有可能讓PM2.5等毒物或細菌附著在內衣褲上面。如果家裡有烘乾機，使用烘乾機徹底將內褲烘乾是不錯的方式，但必須注意有些內衣褲材質不適合使用烘乾機，因此也必須注意一下標籤上的說明。

昝舜華建議，內衣褲要單獨清洗，最好是能夠天天洗、曬太陽，如果不行，起碼兩天也要洗一次，家中環境若沒有足夠陽光，最好也要把內褲晾在通風處，若房間還是不夠通風，最後的辦法就是用電扇吹乾，或者用吹風機高溫吹乾等。

若還是擔心內褲上細菌難以清除，昝舜華表示，可以購買市售洗衣用漂白水，依照標示比例來清潔內衣褲，可達消毒效果。不過最佳的消毒方式還是在太陽底下曝曬、通風，才能真正避免細菌孳生。

女孩別偷懶

胸罩每天洗 徹底曬乾防黴斑

●趙昭明說，有些女性認為洗內衣胸罩比較麻煩，有時會兩三天才換洗一次，但其實胸罩也應該和內褲一樣每天換洗，也由於胸罩的整體面積較大，需要花更久的時間晾乾，也很容易長黴菌，因此若出現黑黃色的斑點，就應該換新。

許多女性感染嚴重時，分泌物多、會長時間使用護墊。昝舜華提醒，用護墊反而更不透氣，會加重病情，分泌物多時，勤換內褲、保持乾燥才是較好的處理方式。